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Cómo controlar los efectos secundarios de la quimioterapia
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Estreñimiento
La quimioterapia puede provocar estreñimiento, que tiene que ver con una reducción de la cantidad de deposiciones y dificultad para defecar. El estreñimiento puede traer aparejados gases o cólicos y originar una afección más grave, conocida como retención fecal, en la que las heces no pueden atravesar el tubo digestivo. Los medicamentos de la quimioterapia afectan la capacidad del organismo de mover alimentos a través del tubo gastrointestinal, ya que dañan las células que recubren esta zona. Este daño puede provocar diarrea o estreñimiento, dependiendo del aumento o la disminución de la actividad intestinal provocados por el daño.
A continuación, se presentan algunos factores, además de la quimioterapia, que pueden empeorar el estreñimiento:
- Alimentación con contenido bajo de fibra
- Medicamentos para combatir las náuseas
- Medicamentos opiáceos para aliviar el dolor
A continuación, se presentan algunos consejos para prevenir y tratar el estreñimiento durante la quimioterapia:
- Beba mucho líquido para ablandar las heces.
- Consuma alimentos con contenido alto de fibra, como judías, frutas, verduras y cereales integrales.
- Evite los productos lácteos, los alimentos procesados y aquellos con contenido bajo de fibra que puedan causar estreñimiento.
- Haga actividad física leve todos los días.
